Le département des ressources humaines de l'académie de Nice, en partenariat avec les médecins en faveur des élèves et avec la MGEN, a selectionné différentes ressources pour prévenir les troubles musculo-squelettiques et pour participer au bien-être des personnels au travail.

Dans sa démarche QVCT, il vous propose ainsi des vidéos et infographies de format court pour vous permettre en solo ou en collectif de réaliser des activités faciles mais efficaces.

Dans cette vidéo, le yoga assis.

10 minutes à suivre et reproduire régulièrement.

Bon visionnage.

L'équipe du DRHP

Mise en ligne par Catherine Kouyoudjian -  promotrice de la mobilité - DRHP - Rectorat de l'académie de Nice